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| Sr. Antônio Atleta da Terceira Idade |
O dia 06 de abril foi instituído pela Organização Mundial da Saúde como o dia Mundial da Atividade Física. Em
Brasil Novo, município localizado na região oeste do Pará, o dia foi comemorado com
antecedência com suas atividades desenvolvidas nesta sexta-feira (05). O
evento, em virtude do Dia Mundial da Atividade Física, aconteceu no Ginásio Dom
Erwin Crash que pertence à Igreja Católica e contou com a parceria da
Secretaria Municipal de Saúde, Secretaria de Esporte, Cultura e Turismo e da
Secretaria Municipal de Trabalho e Promoção Social.
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| Orientação sobre Hipertensão |
O sedentarismo tem sido enfrentado como um dos
principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças crônicas não
transmissíveis como enfermidades cardiovasculares, hipertensão, diabetes e
obesidade. É reconhecido como um dos principais inimigos da saúde pública no
mundo, não só pela sua alta prevalência como pela altíssima mortalidade,
confirmada por publicações da Organização Mundial da Saúde que aponta como a quarta
causa de morte dentre as 19 principais, estando à frente inclusive de obesidade
e hipercolesterolemia sendo responsável no mundo por três milhões de mortes.
Neste sentido, durante o dia os jovens da terceira idade, que foram submetidos
a exames de glicemia parte do Grupo Melhor Idade do Centro de
Convivência do Idoso (CCI), foram submetidos a exames de glicemia para
posteriormente fazer o mapeamento daqueles que necessitam de acompanhamento
médico.
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| Sr. Bizaque Atleta da terceira Idade |
Pedalar, jogar bola, correr,
caminhar, nadar e dançar são alguns dos exercícios físicos sugeridos. Além
disso, o programa incentiva que algumas atividades do dia-a-dia sejam feitas
com mais freqüência como: subir escadas, saltar do ônibus um ponto antes,
passear com cachorro, varrer, cuidar do jardim, lavar o carro, dentre outras
com o objetivo de diminuir os problemas do sedentarismo no mundo. Por isso
esporte também esteve presente durante as atividades físicas do dia – “Depois
que comecei a participar do Grupo da Melhor Idade e principalmente do futebol,
eu me senti bem melhor. Parece que a gente fica mais novo” – comentou o Sr.
Bizaque após um jogo realizado entre as equipes femininas e masculinas do CCI.
No jogo, que tinha como objetivo mostrar que não há limite de idade para
praticar atividades físicas, não teve perdedores, todos saíram ganhando.
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| Equipe masculina e feminina do CCI |
O tema do dia foi “Agita Brasil Novo” devido ao
AGITA MUNDO e trouxe como lema “Atividade Física é Saúde, Acumule 30 Minutos
Todos os Dias”.
Por: Valdemídio Silva
Fotos e Informações/PMBN
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