SUSPEITO MORRE APÓS TROCAR TIROS COM A POLÍCIA EM ALTAMIRA/PA

Uma troca de tiros ocorrido na tarde desta terça-feira (04) no Bairro mutirão, na Cidade de Altamira no sudoeste do Pará, resultou na morte de homem identificado apenas como “Loirinho”.

Tudo aconteceu por volta das 13:30 horas, depois de várias denúncias de furtos no Bairro Mutirão e o NIOP acionar a guarnição de plantão da área, que pediu apoio do  Grupo tático operacional (G.T.O) e mais um terceira  Guarnição da PM para atender a ocorrência na rua 4 do Bairro Mutirão onde os moradores teriam informado sobre um possível  disparo de arma de fogo. De posse das informações as guarnições saíram em diligência pelo bairro até a rua 1 do bairro onde avistaram o suspeito que empreendeu fugo para uma antiga serraria e entrou em um matagal entre os Bairros Mutirão e Liberdade, às margens da Rodovia Transamazônica - BR 230.  Os policiais fizeram o cerco sem êxito pela mata.

Saindo de dentro da mata e já  voltando para área de patrulha, percebeu-se então que um dos militares havia perdido seu aparelho móvel (celular) no local enquanto procuravam o acusado e retornando para procurar o aparelho  celular, o policial foi surpreendido com disparo em sua direção pelo acusado que estava  escondido dentro do mato e foi então que o militar revidou  a injusta agressão,  baleando o indivíduo.

O Corpo de Bombeiros foi acionado para realizar o resgate do acusado e prestar os primeiros socorros, mas devido a demora do Resgate os policiais prestaram o socorro em uma das viaturas de apoio e levaram o ferido para Unidade de Pronto Atendimento - UPA, mas o homem não resistiu aos ferimentos e evoluiu a óbito. Nenhum documento foi encontrado, mas Loirinho já era velho conhecido da polícia.

Com o acusado os PMs encontraram um revólver calibre 38 com 06 munições, 04 deflagradas e 02 intactas que foram encaminhados à Delegacia de Polícia Civil para os procedimentos legais.

Por: Valdemidio Silva com Informações do NIOP

MOTOCICLETA POP PRETA ROUBADA EM ALTAMIRA E RECUPERADA PELA POLÍCIA MILITAR DE MEDICILÂNDIA/PARÁ

Durante a manhã desta segunda-feira (03), por volta das 09h40, uma Guarnição da Polícia Militar de Medicilândia fazia rondas de rotina pela cidade quando avistaram uma motocicleta Pop 100 Preta estacionada em via pública.

A guarnição teria suspeitado do veículo e resolveram fazer uma averiguação e logo cara já poderam ver que as remunerações do chassi da moto estavam totalmente raspadas sendo assim encaminhada até a Delegacia de Polícia Civil do Município.

Após uma checagem na numeração do motor, foi constatado que a Motocicleta Pop 100 Preta havia sido roubada em Altamira. O veículo está no nome do Sr "Arismar Rocha de Souza".

Fonte: Facebook/Carlos Calça

RAPAZ NÃO IDENTIFICADOS E ENCONTRAR MORTO COM TIROS NA CABEÇA EM UM RAMAL EM PACAJÁ/PARÁ

Na manhã dessa Terça-feira (04), por volta das 08h00, a Polícia Militar foi informada sobre um corpo encontrado na Rua Ayrton Senna, Ramal Beira Rio aos fundos de uma serraria no Bairro Laranjeiras em Pacajá. Ao chegar no local a Guarnição constataram a veracidade da informação.

O local foi isolado e a Polícia Civil do Município foi informada sobre o homicídio que teria ocorrido durante a madrugada e uma equipe da Polícia Civil se deslocau até o local para a realização dos primeiros levantamentos.

A vítima era um velho conhecido da Polícia, conhecido como "Vulgo Cobra", e não portava nenhum documento de identificação. No local do crime foi foram encontrados objetos que deduz que a vítima estava consumindo entorpecentes antes de ser executado.

O local é uma área de difícil acesso, quase não habitado, onde nenhuma testemunha puderam presenciar a ação criminosa. O IML de Tucuruí foi acionado para fazer a perícia e remoção do corpo da vítima do local de crime.

Durante os trabalhos da perícia no local havia alguns curiosos chegaram a ser questionados pela Polícia se conheciam a vítima, mas ninguém soube informar sua identidade. Um inquérito policial será instaurado para apurar as circunstâncias do crime na tentativa de identifica o corpo da vítima e também chegou até a autoria do crime.

Após os primeiros levantamentos no local, a Polícia acredita que provavelmente o fato criminoso aconteceu com características de execução.

Fonte: Facebook/Carlos Calça

CORTE DE ENERGIA POR FALTA DE PAGAMENTO DA CONTA VOLTA A SER PERMITIDO

Os cortes de energia de clientes com pagamento atrasado voltaram a ser permitidos no país após mais de 4 meses de proibição, segundo medida da Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel).

A resolução que proibia a suspensão do serviço começou a valer em março por causa da pandemia de coronavírus, chegou a ser prorrogada pelo governo, e teve validade até 31 de julho.

Os cortes estão autorizados a acontecer desde 1º de agosto, mas a Aneel explica que lei federal proíbe "efetuar cortes por falta de pagamento às sextas, aos sábados, domingos, feriados e dias que antecedem feriados".

Segundo a agência, os cortes de energia voltam a ser permitidos a partir dessa semana, mas a distribuidora deve enviar ao consumidor nova notificação sobre existência de pagamentos pendentes, ainda que já tenha encaminhado em período anterior para o mesmo débito.

Quais consumidores não poderão ter a energia cortada?

Importante destacar que para as famílias de baixa renda, o corte de energia elétrica por falta de pagamento segue proibido até o fim do ano, conforme decisão anunciada no dia 21 de julho pela Aneel. Essa prorrogação vale apenas para os consumidores enquadrados como "baixa renda", beneficiados pela Tarifa Social de Energia Elétrica.

Além das famílias mais pobres do país, a regra vale para:

·                                           consumidores que não estejam recebendo a fatura impressa;

·                                           consumidores em locais onde não há posto de arrecadação, como lotéricas e instituições financeiras;

·                                           consumidores que dependem de equipamentos elétricos essenciais à preservação da vida.

A Aneel também aprovou um calendário de retomada de a partir de 1º de agosto, desde que haja aval das autoridades locais de saúde. A lista inclui o atendimento presencial e a entrega da fatura impressa.

Até o dia 31 de agosto, as empresas também devem retomar os serviços solicitados pelos consumidores, como ressarcimento por danos em equipamentos.

Fonte: G1

DEZ PESSOAS MORREM EM ACIDENTE NO PARANÁ

Fonte: Band News

SEAP ANUNCIA RETORNO DE VISITAS EM CASAS PENAIS DO PARÁ A PARTIR DO DIA 17 DE AGOSTO

Retomadas serão realizadas de acordo com a situação epidemiológica do município onde cada unidade está localizada.

Reabertura Seap — Foto: Ascom/Seap

A Secretaria de Administração Penitanciária (Seap) informou que vai retomar gradativamente as visitas presenciais em casas penais do Pará a partir do dia 17 de agosto. A medida foi publicada no Diário Oficial do Estado (DOE) da última quarta-feira (29). Segundo a Seap, as retomadas serão realizadas de acordo com a situação epidemiológica do município onde cada unidade está localizada.

De acordo com a secretaria, a avaliação dos níveis de contaminação pela Covid-19 em cada cidade será realizada pela Secretaria de Saúde do Pará (Sespa). As casas penais serão classificada por bandeiras de risco, assim como já anunciado no plano de retomada, publicado no dia 24 de junho.

Retomada de visitas em presídio no Pará — Foto: Ascom/Seap

Em municípios com 2,6% a 5% da população contaminada, as unidades serão classificadas como bandeira vermelha, definidas com alerta máximo, e não terão liberações de visitas. Naqueles com índices de contaminação entre 1,6% e 2,5%, as casas penais serão classificadas com a bandeira amarela, definidas como em risco controlado, e terão liberação gradativa de visitas. Já as unidades localizadas em municípios com até 1,5% da população contaminada serão classificadas com bandeira verde, definidas como fase de contaminação decrescente, e terão liberação imediata de visitas

As unidades classificadas com bandeira verde ou amarela passarão, ainda, por análise da Diretoria de Assistência Biopsicossocial e do Gabinete de Crise da Seap, instituído para o enfrentamento da Covid-19. Nesta etapa, serão levados em consideração o total quantitativo da população carcerária da unidade prisional, a quantidade de custodiados contaminados, o número de internos recuperados, o número total de servidores, bem como o número de servidores afastados, com suspeita de contaminação, positivados e recuperados.

Retorno com ressalvas

Mesmo com a liberação das visitas, a entrada de visitantes nas unidades prisionais deverá obedecer a normas e protocolos de segurança e higienização. As unidades com visitas liberadas serão equipadas com barreiras sanitizantes para pisos nas entradas e nos locais de acolhimento aos visitantes.

Além disso, durante as visitas será obrigatório o uso de máscara por todos os presentes e o distanciamento social de 1,5m, permanecendo proibido qualquer contato físico. Os espaços onde as visitas são realizadas também serão higienizados e desinfetados, antes e após o término de cada encontro, e ficará disponível álcool em gel ou líquido para os familiares e internos.

De início, também só será permitida a entrada em unidades prisionais de visitantes maiores de 18 anos, não pertencentes aos grupos de risco da Covid-19. Serão permitidas apenas visitas de familiares cadastrados biometricamente no sistema de informações da Seap. Para atender os visitantes de forma contínua e ininterrupta, o prédio da Seap, localizado na Rua Santo Antônio, em Belém, foi definido como ponto fixo de cadastramento de visitantes.

Fonte:RB1Notícias

JOVEM MORRE VÍTIMA DE ACIDENTE NA RODOVIA TRANSAMAZÔNICA EM BRASIL NOVO

O Acidente aconteceu por volta das 09:00 horas da manhã desta sexta-feira (01) na Rodovia Transamazônica próximo ao igarapé arrependido.

A vítima, que estava sozinha, foi identificada como Márcio Prudêncio de 18 anos, estava sem capacete e teve lesões na cabeça. Ele era ex-morador da Agrovila Carlos Pena Filho e atualmente morava na região da Assurini. De acordo com as informações levantadas pelo Blog Brasil Novo Notícia, o jovem seguia com destino ao KM 40 para visitar alguns amigos, mas acabou se acidentando e interrompendo a viagem.

Uma equipe do SAMU prestou socorro à vítima que foi encaminhado ao hospital, mas não resistiu aos ferimentos e faleceu por volta das 15:00 horas.

Por: Brasil Novo Notícias com informações e foto de Rafael Sales 

PREFEITURA DE BRASIL NOVO LEVA SERVIÇOS DE SAÚDE AOS MORADORES DA VICINAL 10

O prefeito Municipal Alexandre Lunelli esteve nesta quinta-feira, 30, na Agrovila São José, na vicinal 10, para acompanhar uma Ação Itinerante promovida pela secretaria de saúde.  

Os moradores da vicinal foram atendidos com consultas médicas, vacinação, testes rápidos, medicações, além de receberam orientações de prevenção da covid-19. 

Segundo o prefeito esta é uma preocupação que o governo tem em levar esses serviços aos moradores mais distantes da cidade. “A população da zona rural nem sempre conseguem ir até a cidade, sendo assim, nosso governo prioriza levar os serviços médicos para eles, uma forma de garantir uma saúde de qualidade e mais dignidade de vida”, esclareceu Lunelli.

A Secretária de saúde, Waleska Oliveira, também esteve presente.

Por: Tadeu Covre 

Fotos: Cleyton Macário

Fonte: ASCOM/PMBN

PREFEITURA DE BRASIL NOVO ADOTA NOVO SISTEMA PARA EMISSÃO DE NOTAS FISCAIS ELETRÔNICAS

Foto: Reprodução 

O empreendedor individual ou empresário que precisem emitir Notas Fiscais Eletrônicas pelo Site do e-nota Brasil Novo, não está conseguindo, o motivo é que o endereço anterior foi cancelado e agora os usuários do sistema precisam realizar um novo cadastro em outra plataforma no endereço eletrônico - Https://sefin.brasilnovo.pa.gov.br/nfse.

O deferimento do cadastro só é validado após a apresentação, no Setor Tributário, dos seguintes documentos:

a) Original e cópia do protocolo de solicitação de credenciamento emitido por meio do Portal da NFS-e;

b) Original e cópia do CPF, do Documento de Identificação do representante legal, dos atos constitutivos da pessoa jurídica e suas alterações;

c) Original e cópia autêntica da procuração pública ou particular com firma reconhecida, acompanhada da via original do CPF e de documento de identificação do outorgado;

d) Original e cópia do contrato social e última alteração;

e) Original e cópia do comprovante de endereço atual;

f) Comprovante de Inscrição do CNPJ disponível no site da Receita Federal do Brasil;

g) Consulta de Optantes do Simples Nacional, às empresas enquadradas neste regime de tributação disponível em: http://www8.receita.fazenda.gov.br/SimplesNacional/;

h) Certificado e Comprovação de Regularidade Fiscal do MEI, aos optantes deste regime de tributação, disponível em: http://www.portaldoempreendedor.gov.br/;

i) Regularidade do Alvará de funcionamento, incluindo o ano corrente, ISS, IPTU;

j) Ficha de Inscrição Cadastral - FIC (Estadual);

k) Blocos de notas fiscais convencionais decorrentes de AIDF anterior.

l) BOMBEIROS (HABITE-SE);

m) ALVARÁ VIGILÂNCIA SANITÁRIA;

n) L.O. (LICENÇA DE OPERAÇÃO); o)

L.I. (LICENÇA DE INSTALAÇÃO);

Somente após realizado e deferido o cadastro é que o empreendedor poderá emitir suas novas notas fiscais.

Um detalhe importante é que a empresa ou empreendedor não poderá ter nenhuma pendência fiscal relacionadas aos tributos municipais, caso tenha não conseguirá emitir notas antes da quitação dos débitos fiscais.

Por: Valdemidio Silva

Homem é preso após esfaquear o irmão durante discussão no interior de Rurópolis, no PA

Lindoneis Aparecido Maximio, de 39 anos —
Foto: Redes Sociais/Reprodução

Um homem de 39 anos foi preso em flagrante na quarta-feira (29) em uma comunidade no município de Rurópolis, no oeste do Pará, após ferir a golpes de faca o irmão, durante uma discussão familiar. Segundo a Polícia, Lindoneis Aparecido Maximio esfaqueou Leomar do Nascimento Maximio, de 34 anos, com golpes nas costas. O crime aconteceu por volta das 20h na comunidade Flor da Selva, conhecida como Petezinho.
De acordo com o delegado Ariosnaldo Filho, no momento da discussão Lindoneis queria ingerir bebida alcoólica em um bar de uma pessoa da família, mas o dono do estabelecimento se negou a servi-lo, alegando que ele sofre de problemas graves de saúde. Lindoneis ficou irritado, foi até a casa da mãe, localizada ao lado do bar, e começou a discussão. Depois, encheu um copo de álcool em gel e ameaçou ingerir, caso não lhe dessem bebida, momento em que Leomar interveio na discussão, os dois brigaram e ele acabou sendo esfaqueado pelas costas
O dono do bar, tio dos dois homens, foi chamado e com a ajuda de outras pessoas conseguiu conter Lindoneis usando uma corda até a chegada dos policiais militares, que deram voz de prisão. A faca utilizada no crime não foi encontrada. 
Na delegacia, em consulta ao histórico criminal de Lindoneis a Polícia verificou que o homem já responde por um crime de homicídio ocorrido em 2015 na Orla de Santarém, quando ele esfaqueou quatro pessoas e uma delas morreu.

A vítima do esfaqueamento foi encaminhada ao Hospital Municipal, onde continua internada sob cuidados médicos e deve ser submetida a cirurgia pois corre risco de morte em decorrência das perfurações. À Polícia, Lindoneis disse que tem esquizofrenia. Ele está preso à disposição da Justiça.

Fonte: G1 Santarém 

AÇÃO DA SEMUTS VALORIZA TRABALHO DE CATADORES DE MATERIAIS RECICLÁVEIS NO MUNICÍPIO

Desde o início da Gestão  a Secretaria Municipal de Assistência social de Brasil Novo vem fazendo um trabalho de valorização dos catadores de materiais recicláveis domunicípio registrando e atualizando  todos os 29 no cadastro único como catadores, e através  deste cadastramento conseguiu trazer o Programa Procatador do Secretaria Estadual de Assistência Social Trabalho Emprego e Renda – SEASTER, que disponibilizou técnicos para ministrar oficina  de cooperativismos   para que eles  entendam o processo, conceito e o valor e a importância  do cooperativismo entre eles,.

Enquanto o processo da formação da cooperativa  é encaminhado, eles formam vendas coletivas e a Secretaria proporciona a eles o transporte dos materiais recicláveis até a venda direta evitando possíveis  atravessadores. 

O catador senhor vilson schunig, disse que a prefeitura vem contribuindo muito para o aumento da sua renda desde que iniciou o trabalho com eles, que foi a distribuição das roupas, capacete, luvas e botinas e também na melhoria do preço dos produtos, e ainda destacou que 1 quilo de cobre era vendido a R$ 7,00 no início e hoje foi comercializado a R$ 17,00.

O secretario de trabalho e promoção social Oiliçato Alves de Souza, disse estar satisfeito  com os resultados já alcançados até agora, salientou que houve um aumento significativo dos preços, por exemplo hoje foi realizado uma venda coletiva para Altamira onde  eles conseguiram 31,42% acima do valor  comercializado na praça local e nessa venda apoiamos com o transporte e neste momento de pandemia isso tem relevante contribuição econômica  e estamos contribuindo no auxilio  e orientação para a formação desta Cooperativa que irá administrar o barracão de triagem de matérias recicláveis no aterro sanitário agradeço a Dione Maria  Calvancante de matos Técnica em gestão pública  / e economista   da SEASTER a Jociane Guedes  Coordenadora de Assistência Social de Brasil Novo que tem tocado esse importante projeto.

Com informações da SEMUTS 

CAMINHONETE DA SECRETARIA DE SAÚDE INVADE UMA RESIDÊNCIA, EM PACAJÁ

Veículo e a residência atingida

Segundo informações o motorista identificado por Eduardo, que é funcionário público, estacionou o carro para prestar serviço no hospital "SENTINELA" localizado na Rua princesa Izabel no Bairro Alto Bonito em Pacajá, quando a camionete veio a desengatar, devido estar em uma subida o veículo desceu de ré e invadiu uma casa do conjunto habitacional minha casa minha vida. 

Ninguém ficou ferido no acidente que aconteceu por volta das 15h da tarde desta quarta-feira (29). Com o impactado da batida, uma parte da frente da casa ficou bastante destruída. 

Como o carro envolvido pertence a gestão pública de Pacajá, a prefeitura se comprometeu em arca com todos os prejuízos sofridos pelos proprietários.

Por: Notícias Da hora

TCMPA DETERMINA QUE EX-PREFEITO DE VITÓRIA DO XINGU DEVOLVA R$553 MIL AO MUNICÍPIO

O plenário aprovou medida cautelar bloqueando bens do gestor caso não devolva os valores corrigidos em 60 dias.

Erivando Amaral teve as contas da gestão 2015 reprovadas
por causa de diversas irregularidades. | Foto: Reprodução

As contas de gestão de 2015 da Prefeitura de Vitória do Xingu foram reprovadas pelo Tribunal de Contas dos Municípios do Estado do Pará (TCMPA) por graves irregularidades. O ordenador de despesas, Erivando Amaral, terá e devolver aos cofres da Prefeitura R$ 317.060,12 decorrentes de divergências nos saldos bancários; R$ 123.762,66 e R$ 93.959,23 referentes, respectivamente, a pagamentos, acima do estabelecido em lei, ao prefeito e vice-prefeito.

Erivando Amaral também terá de devolver R$ 18.426,33 pagos como diárias sem autorização. O plenário aprovou medida cautelar bloqueando bens do gestor caso não devolva os valores corrigidos em 60 dias. Erivando foi multado em R$ 53.723,02.

Contas do governo

Em outro julgamento, as contas de governo de 2015 da Prefeitura de Vitória do Xingu receberam parecer prévio pela não aprovação devido a irregularidades como receita a comprovar, descumprimento de limites constitucionais e abertura de créditos sem autorização legal. O gestor Erivando Amaral foi multado em R$ 25.740,72.

As decisões foram tomadas em sessão plenária virtual realizada nesta quarta-feira (24). Os resultados das sessões plenárias estão disponíveis no portal www.tcm.pa.gov.br, no link Pautas Eletrônicas e Decisões.

Fonte: RB1 Notícias

GOVERNO ASSINA PROJETO DE LEI QUE CRIA PLANO XINGU SUSTENTÁVEL

Assinado pelo governador Helder Barbalho na presença dos prefeitos da região, o projeto destina R$ 40 milhões para os municípios do Consórcio Belo Monte

O governador Helder Barbalho recebeu, na tarde desta segunda-feira (27), um grupo de prefeitos dos municípios que integram o Consórcio Belo Monte, localizado na Região de Integração Xingu. A pauta do encontro foi o Projeto de Lei assinado pelo governador, que cria o Plano Xingu Sustentável. A medida busca viabilizar a destinação de R$ 40 milhões em investimentos voltados à infraestrutura dos municípios. Os recursos têm como origem royalties da usina hidrelétrica instalada na região.

Assinado na presença dos prefeitos, o documento será enviado para a Assembleia Legislativa (Alepa) nesta terça-feira (28). O prefeito de Brasil Novo, Alexandre Lunelli (PSC), que também é vice-presidente da Associação Consórcio Belo Monte (ACBM), ressaltou que o ato é uma conquista importante dos municípios para acessarem recursos e assim realizarem investimentos.

"Hoje, o principal avanço foi a assinatura do Plano Xingu Sustentável, que tem em torno de R$ 40 milhões em royalties de Belo Monte. Em uma negociação feita pelo Governo, os recursos devem retornar em forma de projetos para atender os 12 municípios do consórcio, principalmente em áreas de estradas vicinais e pontes. Esperamos que os municípios tenham acesso aos recursos ainda neste ano, para que possam implantar boas politicas públicas na região do Xingu e Transamazônica", disse o gestor público.

O prefeito de Pacajá, Chico Tozetti (DEM), ressaltou o suporte do Executivo estadual na abordagem de temas de interesse dos municípios. "Esse projeto é de grande importância e vai dar aos municípios a possibilidade de atuarem com mais veemência, destinando investimentos em regiões urbanas e rurais", destacou o prefeito.

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Com informações da assessoria de imprensa do Governo do Estado 

HOSPITAL REGIONAL DO SUDESTE DO PARÁ DÁ DICAS DE ALIMENTAÇÃO PARA O VERÃO

Mesmo em meio à pandemia, as praias do estado do Pará têm atraído muitas pessoas em busca de diversão. Pensando no bem-estar e lazer dos frequentadores, o Hospital Regional do Sudeste do Pará Dr. Geraldo Veloso (HRSP), gerenciado pela Pró-Saúde em Marabá (PA), dá dicas importantes de alimentação para aproveitar melhor o verão.

Para a Nutricionista do HRSP, Mariana Oliveira, além dos cuidados que devem ser tomados devido ao novo coronavírus, como a higienização das mãos, uso das máscaras e evitar aglomerações, a alimentação é um item fundamental para os dias de verão, especialmente para quem vai a praia.

“A higiene com os alimentos, a hidratação e a preferência por alimentos leves e in natura são essenciais para garantir uma alimentação balanceada e nutritiva durante o verão. Não podemos esquecer que estamos vivendo uma pandemia, devemos então manter o distanciamento social e adotar os protocolos de higienização para evitar o contagio com a Covid-19” explicou a nutricionista.

A unidade é mantida pelo Governo do Estado do Pará e presta atendimento 100% gratuito via Sistema Único de Saúde (SUS).

Confira algumas dicas da especialista para aproveitar com saúde o verão:

Que tipo de alimento é ideal para levar à praia?

Frutas cítricas e tropicais, chás gelados, água de coco e sucos naturais produzidos em casa, de preferência sem açúcar. Sanduíches naturais com pão de forma integral ou pão sírio integral, barra de cereal caseiras, cookies integrais, entre outros.

Quais alimentos devem ser evitados?

Evite alimentos não refrigerados especialmente na praia se for comprar, dentre eles queijos, camarão e sanduíches devido estarem muito tempo fora do ambiente de refrigeração. Modere o consumo da bebida alcoólica, pois além de serem ricas em calorias, possuem efeito diurético, comprometendo assim a hidratação e são pobres em valor nutritivo.

Para as crianças, quais os alimentos mais indicados?

Frutas ou doces a base de frutas, sorvetes de fruta no palito, salada de frutas, gelatinas e vitaminas de frutas. O importante é garantir que as crianças consumam alimentos leves e nutritivos com cardápios saudáveis.

Quais alimentos contribuem a manter o bronzeado?

Os alimentos de coloração amarelo-alaranjados e algumas folhas verde escuras, por serem ricos em nutrientes, como as vitaminas A e E, antioxidantes e o betacaroteno, que estimulam a produção de melanina. Os principais alimentos indicados são cenoura, mamão, abóbora, beterraba, acerola, além das folhas verdes escuras como rúcula, couve, espinafre, agrião e brócolis.

Por: ASCOM/PRO SAÚDE